翻開厚重的藏醫(yī)古籍，字里行間流淌的不僅是藥方與療法，更有著對生命本體的深刻洞察。比如，“藏醫(yī)體質(zhì)學(xué)”。

它并非現(xiàn)代才有的概念，而是千百年來生活在雪域高原的先民，在與疾病和環(huán)境的互動(dòng)中，對身體差異的精密觀察與系統(tǒng)總結(jié)。跟隨甘露藏藥，走入這趟穿越時(shí)光的體質(zhì)探尋之旅，一起去感受身體的古老敘事。

體質(zhì)是人類生命活動(dòng)的表現(xiàn)形式，是人的年齡、性別、自然環(huán)境、生活條件、精神因素、疾病因素和先天因素等不同原因而形成的個(gè)體間的身體差異。

古籍中記載的龍型體質(zhì)

《四部醫(yī)典》是藏醫(yī)體質(zhì)學(xué)成熟時(shí)期的經(jīng)典著作，比較全面記載了體質(zhì)學(xué)內(nèi)容。其認(rèn)為，人體體質(zhì)是由父精與母血、胚胎期間母親的生活習(xí)慣，出生時(shí)間、氣候、環(huán)境等因素而形成不同體質(zhì)，藏語術(shù)語稱之為“壬性??????????”，意為本性。

《四部醫(yī)典》中記載的藏醫(yī)體質(zhì)七分法，是藏醫(yī)學(xué)歷史上比較權(quán)威的體質(zhì)學(xué)內(nèi)容和分類方法。

其根據(jù)三因，將人類的體質(zhì)分類為七種類型，包括——

三種單一型體質(zhì)，即龍型、赤巴型和培根型；

單一體質(zhì)的二者組合，即龍赤巴型、龍培根型、赤巴培根型；

單一體質(zhì)的集合型，即龍赤巴培根型。

古籍中記載的赤巴型體質(zhì)

各類體質(zhì)的狀態(tài)與特征也各不相同——

龍型體質(zhì)：特征為駝背、干瘦、膚色青灰色、體格矮小。多言、不耐寒冷、行走時(shí)關(guān)節(jié)作響、睡眠不實(shí)等。喜歡歌舞、愛笑、易爭吵、嗜好甜酸苦辣食物、具有老鷹、狐貍和烏鴉的性格及心理特點(diǎn)。

赤巴型體質(zhì)：特征為頭發(fā)與身體膚色發(fā)黃、體格中等。易渴、不耐饑、多汗、體味重等生理機(jī)能。極其聰明而傲慢、嗜好甜苦澀味及涼性的食物、具有老虎、草狐貍和猴子的性格及心理特點(diǎn)。

培根型體質(zhì)：特征為骨骼關(guān)節(jié)不顯露、肌肉豐滿、膚色白、體型端直、體格極高等形態(tài)結(jié)構(gòu)。身體溫涼、能忍耐口渴與饑餓、耐干熱、嗜睡等生理機(jī)能。外柔內(nèi)剛、性情善良、嗜好辣酸澀味及粗糙食物、具有百獸之王的性格及心理特點(diǎn)。

混合型體質(zhì)：有三種類型的二組合和三種的集合型，共四種體質(zhì)，他們的特征可根據(jù)三種單一類型的特征描述組合而推理。

古籍中記載的培根型體質(zhì)

藏醫(yī)體質(zhì)學(xué)，不僅揭示了雪域先民對人體奧秘的深刻探索，也生動(dòng)展現(xiàn)了藏醫(yī)藥學(xué)在歷史長河中不斷吸收、融合、創(chuàng)新的強(qiáng)大生命力。

了解自身體質(zhì)，就是解讀一份源自祖先、寫于身體的獨(dú)特生命密碼。這份源自青藏高原的千年智慧，至今仍在為個(gè)體化的健康，提供著獨(dú)特視角和寶貴指引。

甘露藏藥祝您，了解自身體質(zhì)，過好健康生活。

參考文獻(xiàn)：

南興加,仁青姐,加羊土旦,等.古籍里的身體史：淺談藏醫(yī)體質(zhì)學(xué)的發(fā)展及特點(diǎn)[J].醫(yī)學(xué)與哲學(xué),2024,45(03):74-77.